床的高度

    一般來說床沿高度以45厘米宜，或以使用者膝部做衡量標(biāo)準(zhǔn)，等高或略高1～2厘米都會(huì)有益于健康。過高或過低只會(huì)給上下床帶來不便，過高導(dǎo)致上下不便，太低則易受潮，容易在睡眠時(shí)吸入地面灰塵，增加肺部的工作壓力。

    電視柜高度

    電視柜的高度應(yīng)使使用者就坐后的視線正好落在電視屏幕中心。以坐在沙發(fā)上看電視為例——坐面高40厘米，坐面到眼的高度通常為66厘米，合起來是106厘米，這是視線高，也是用來測(cè)算電視柜的高度是否符合健康高度的標(biāo)準(zhǔn)。若無特殊需要，電視機(jī)的中心高度最好不要超過這個(gè)高度。

    桌椅高度

    桌椅高度應(yīng)以人的坐位（坐骨關(guān)節(jié)點(diǎn)）基準(zhǔn)點(diǎn)為準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量和設(shè)計(jì)，高度通常定在39～42厘米之間，小于38厘米會(huì)使膝蓋拱起引起不舒適感，并增加起立時(shí)的難度；椅子高度大于下肢長度5厘米時(shí)，體壓分散至大腿，使大腿內(nèi)側(cè)受壓，易造成下腿腫脹。

    沙發(fā)高度

    單人沙發(fā)坐面寬不應(yīng)小于48厘米，小于這個(gè)尺寸，人即使能勉強(qiáng)坐進(jìn)去，也會(huì)感到擁擠。坐面的深度應(yīng)在48～60厘米范圍內(nèi)，過深則小腿無法自然下垂，腿肚將受到壓迫；過淺，就會(huì)感覺坐不住。坐面的高度應(yīng)在36～42厘米范圍內(nèi)，過高，就像坐在椅子上，坐下去感覺不舒適；過低，坐下去站起來都會(huì)感到很困難。

    沙發(fā)扶手一般高56～60厘米。如果沒有扶手，而用角幾過渡的話，角幾的高度應(yīng)為60厘米，以方便枕手或取物。

    健康高度在家具設(shè)計(jì)中的應(yīng)用，特別強(qiáng)調(diào)家具在使用過程中人體生理及心理的反應(yīng)，根據(jù)使用者的立位、坐位和臥位的基準(zhǔn)點(diǎn)來規(guī)范家具的基本尺度及家具間的相互關(guān)系，這是挑選家具的首要標(biāo)準(zhǔn)。